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青春期的孩子为什么会更容易抑郁?

  青春期是发展自我同一性的阶段,在这一阶段的孩子们经历着从身体到心理的变化,他们对自己的优缺点可能认识的不准确,可能更在意别人是怎样认为的。也许会对自己的能力估计不足,认为自己不能很好的胜任某项工作。也许会自尊心脆弱,遇到挫折容易受到打击,感觉自己无能,对自己希望获得的不敢争取,或者,更希望听到别人对自己所做事情的称赞。

  自我同一性就是我们对于“我是谁”的感觉。进入青春期的孩子们在这一阶段探索自己喜欢什么,不喜欢什么,明确自己的长处与短处,对自己的未来、人际关系、甚至将来的职业生涯会有过多的考虑。

  他们需要了解的是关于自己是谁,自己在他人眼中的形象以及在社会团体中的情感位置,所有这些对他们自信心的培养很重要,这一阶段的危机就是角色混乱。

  如果孩子感到他所处于的环境剥夺了他在未来发展中获得自我同一性的种种可能性,他就将以令人吃惊的力量抵抗社会环境。在人类社会的丛林中,没有同一性的感觉,就没有自身的存在,所以,他宁做一个坏人,或干脆死人般的活着,也不愿做不伦不类的人。所以,孩子的抑郁也是在用另一种方式争取改变,向影响他成长的环境抗争。

  所以,从上面描述的情况可以总结出,作为家长,在这个阶段要学会放手,允许孩子进行自我探索,多给予鼓励和支持,而不是过渡干预和打压,让孩子感觉到自我的存在感非常非常重要!