精神障碍患者能否得到科学救治关系到其是否痊愈、将来是否易复发，更决定了患者、家属生活被影响大小。实际生活中这却是个很严峻的问题：患者、家属都存在一些认知偏见。精神治疗，患者、家属要避免哪些误区？

常见误区一：得心理疾病的人是心眼小，是自己想不开，是软弱的表现。

你知道吗？世界上，约五分之一的人经历过抑郁症、焦虑症或其他心理问题的困扰，是否患病取决于先天素质和后天环境的变化，和一个人是否容易感冒是一样的。

抑郁的人很多都是有才智的人，并不是小心眼、想不开的人，更绝非软弱。而焦虑障碍更为常见，由于焦虑是存在于每个人身上的本能，有时焦虑过多就会发展为疾病，容易焦虑的人往往有着更强的道德意识和责任意识，做人做事更为认真。

常见误区二：去看心理医生会遭到别人的嘲笑。

精神治疗，患者、家属要避免哪些误区？这个心理上的误区需要观念的改变。很多人选择默默忍受疾病的折磨，不求助于医生，这会给生活带来很大损害，给人生发展带来很大限制，而前来就医，接受规范的诊断，进行基于科学研究的药物治疗及心理治疗，问题往往可以得到解决。

常见误区三：吃药是抑制神经，对大脑有刺激，长期吃药能把人吃傻。

真相是：长期的抑郁、焦虑或强迫可以直接引起大脑海马区体积的缩小，导致记忆力注意力的下降，所以说对大脑有“刺激”的是疾病而非药物，药物反而可以改善和逆转疾病引起的大脑功能下降，增加海马区的体积。

精神治疗，患者、家属要避免哪些误区？您现在了解了吗。精神障碍，是否进行科学的诊治，是至关重要的，决定了患者是否能够痊愈，将来是否容易复发，决定了疾病对生活造成损害的大小。不少患者、家属基于一些考虑不愿寻求帮助，这不仅延误病情，更会影响家庭和谐。