最近有网友在咨询：“朋友分手，有点精神恍惚，经常一个人呆坐在窗前，有时候沉默不言偷偷掉眼泪，有时候又自言自语。有时候几个朋友闲坐聊天，会莫名地哭起来，情绪不受控制，已经持续一段时间，感觉是精神出现问题，这是精神病症吗？工作也辞了，只能在家静养....”

是不是只要有点精神异常就算是得了精神病？湖南康达精神卫生中心提醒大家：要帮助患者，首先要搞懂精神疾病的主要特征：

我们常说的“精神病(psychosis)”指患者出现严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常；不能正常的学习、工作、生活；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有自杀或攻击、伤害他人的动作行为。

为什么有些人会得精神病？治疗精神病不妨先找准起病因！引起精神病常伴随遗传因。       

个性问题：精神病患者中有50%到60%在得病前都会具有某种特殊的个性的特征，其表现为孤僻、怕羞、多疑敏感、喜欢自己独处、思考问题缺乏逻辑性、还喜欢想入非非等。

遗传因素：遗传因素和精神病的发病关系重大，患者亲属中的本症患病率要高于一般正常的人群，且与患者血缘越近的人，患病的机率就会更加高，像其中子女、同胞、父母为，而且发病年龄越小，遗传因素作用就越明显。

刺激性因素：刺激性生活事件的突发也会触发精神病的发病，具备精神病症患病倾向的人的症状，并使其出现得更为明显。在平时这些患者一定要以平常心对待事物，不要过分钻牛角尖，不要动怒。

环境因素：环境因素对精神病的起病有着一定的影响。很多数患者是在精神刺激的影响下诱发起病，如父母责骂或是受惊，工作压力大、遭领导批评以及和亲人争吵等。目前在一些大城市压力已经是引发精神病的重要原因了。一定要引起重视。