新型冠状病毒大流行造成的社交活动缺失，对很多人来说，严重地影响了心理健康。疫情导致的焦虑、恐惧以及被迫停止的面对面的心理咨询服务，已经影响了数百万人的心理健康。

长期以来，在全球范围内，精神健康一直是一个被严重忽视的健康问题：全球有近10亿人受到不同程度的精神健康问题影响，有害使用酒精导致每年有300万人死亡，平均每40秒就有1人死于自杀。

但是现实十分残酷：只有少数人能享受高质量的咨询和治疗。在中低收入国家，患有精神疾病、神经和药物滥用问题的人物，有75%以上的人不能享受任何治疗。对此，世卫组织呼吁大规模增加对精神卫生的投入。

精神卫生的定义是指一种健康状态，在这种状态中，每个人能够认识到自己的潜力，能够应付正常的生活压力，能够有成效地从事工作，并能够对其社区作贡献。

消除偏见，是社会性课题

“你怎么看待精神疾病的患者？”

“一般都会躲着点。”

“如果是你最亲的人得了精神疾病呢？”

“会得精神病的基本是少数吧，我身边的人肯定不会啊。”

对于精神疾病，大多人的想法便是如此，总觉得精神疾病离自己很遥远。

影星乔任梁因患抑郁症而自杀身亡，时年仅28岁。他给圈内好友的印象一直都很活泼阳光，就连他最好的朋友，陈乔恩、薛之谦等也都不知道他患有抑郁症。

大家最应警惕的就是这种“微笑型抑郁”。有很多人，比如企业家、明星、官员及某些精英类人物，因社会角色的要求，表面看起来一直乐呵呵的，其实是都把压力潜藏起来了。

而实际上，有抑郁、焦虑、睡眠障碍等疾病并不可怕，可怕的是患者本人和家属没有意识到精神疾病的严重性，或者害怕世俗歧视、不敢就医。

药物滥用所致精神疾病不容忽视

合成毒品滥用对患者造成身体、精神上造成严重影响。比如致幻型合成毒品严重损伤吸食者大脑，大脑控制人的正常感知和思维，这主要是作用于与感知有关的，用了之后产生幻觉或者是精神病的状态。

吸毒成瘾的治疗则是一个漫长恢复过程，要经过急性期脱毒、线索暴露及建立治疗动机的脱瘾、认知功能康复等阶段，系统、科学地帮助患者提高对毒品危害的认知能力、淡忘吸毒画面、逐渐减轻毒品渴求。除了药物治疗外，湖南康达还采用心理治疗、认知治疗以及音乐治疗等多种治疗形式。

湖南康达精神卫生中心由湖南省卫健委直属管理，其成瘾治疗科拥有14年临床戒毒治疗经验，在全国较早实践“生物-心理-社会”模式毒品成瘾及所致精神障碍的治疗业务，对各种物质及行为成瘾（如海洛因、冰毒麻古及酒精等）具有较全面的诊疗技术、诊疗能力和丰富的临床经验，从躯体、精神症状、心理治疗等方面进行专业系统治疗与社会康复，帮助众多的戒毒者成功脱毒，顺利回归社会、重塑失控的人生。