网友求助:
儿子27岁了,但生活中种种迹象根本不像一个成年人该有的生活态度,心智很不成熟的样子,也没有责任感,我们都很着急。结婚有四年多,对老婆、孩子不管不问。他以前也没有这样,我觉得他是从大二开始迷恋网络游戏开始变了。
工作期间因玩游戏接连丢掉两份很好的工作机会,家庭一度不和睦。他一碰到难题或者和老婆闹矛盾,想不到办法解决就会直接消失——去网吧。
我们每个人都希望他变好,儿媳一次次原谅他,纵然如此,他心情不好或者是有一点点小家庭矛盾就变本加厉玩游戏。近一年来,家里人都是对他鼓励与引导,我们一直觉得他是个成年人,又读了那么多书,应该能改变。但他就总需要人哄着,整个人都很被动,也没有一点责任感,一出门就是手机关机、短信不回,这种情况该怎么办?家里人真的很无奈......
有些人玩游戏是寻找快乐,有些人则是被动地逃避学习、工作或生活上的压力和痛苦,试图通过这种来麻醉自己。为了获得心理上的满足,游戏成瘾者在不知不觉中思维、情感和行为被游戏控制,在游戏上时间不断增加,甚至为了游戏可以抛开一切事情。不玩游戏则出现烦躁不安、全省难受等症状。
判断一个人是否网络游戏成瘾,其标准主要有:行为和心理上的依赖感、行为的自我约束和自我控制能力基本丧失、工作和生活的正常秩序被打乱、身心健康受到较严重的损害。网友反映的问题,其实已经严重影响到工作、生活,甚至人格发生改变。面对工作与家庭,缺乏责任感,在生活中更是失去作为一个丈夫、一个父亲的担当,长此以往,不仅影响身体健康,更可能出现精神恍惚、焦虑暴躁、孤独压抑等状况,这也是家人需要考虑到的问题。
成年人游戏成瘾不仅损害身体健康,更可能出现各种行为异常、心理障碍以及人格障碍等,生活中常表现为情绪低落,无愉快感或兴趣丧失,睡眠障碍,生物钟紊乱,饮食下降和体重减轻,精力不足,运动迟缓等。严重的,甚至可能会出现自杀意念和行为,社会活动减少,大量吸烟、饮酒和滥用药物等。
27岁偶尔玩下网络游戏本无可厚非,但游戏成瘾却是一种心理依赖,一般成年人如此多缺乏正常的健康的兴趣爱好,甚至长期处于现实的焦虑抑郁之中,要改变现状,主要还是看患者是否主动戒掉游戏成瘾的想法与决心,家长在引导的同时,不妨寻求专业的医疗机构进行科学治疗。在帮助成瘾者建立合理兴趣爱好的同事,安排好其作息时间,让他的生活变得充实、忙碌起来,通过积极的心理暗示获得正性的心理满足。
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