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湖南省合成毒品成瘾治疗示范基地
湘雅附二医院临床合作基地
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若过度饮酒，酒精会对人体全身细胞进行攻击，特别是对关键的身体器官造成危害，最后呈现身体营养不良，随之带来各项的并发症。生活中，酒精“易感人群”可以做到这些来防范：
1、在因为饮酒过多出现一些问题时，患者不是节酒或减酒，而是要把彻底戒酒作为自己的最终目标，通过戒酒达到治愈身体各项症状的目的。
2、在饮酒者有身体方面的或精神上的损害或者不舒服时，一定要能够冷静下来专心地去治疗它，并且在治疗期间一定要注意忌口，别再继续喝酒。
3、遇上自己身边有家庭关系的问题时，要学会努力地去改善，不要什么事都闷在心里，只有合理的沟通和适当的交流才有益于大家一起把问题解决掉。
4、学会处理与酒相关的生活、人际关系、工作关系等，懂得在适当的时候拒绝饮酒。
5、在平时多注意寻找饮酒以外的适合自己的乐趣、价值观，培养一些有趣的兴趣爱好，在空闲时间多外出锻炼交友等。
6、包括家庭成员在内，旁人可以直接或间接地帮助或鼓励患者多参加一些戒酒康复活动。
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