从没打过游戏的人接触游戏后可以切断家人所有联系，除了吃饭、上厕所、偶尔睡一会儿，能在网吧7个昼夜打游戏，这算是游戏成瘾吗？

每天放学回家，什么事情也不干，先打几个小时游戏再说...等到睡觉前一个小时，再马马虎虎把作业写完...这算是游戏成瘾吗？

青少年可以适当玩一下益智类游戏，人们偶尔为之可以适当放松、调节心情，但游戏成瘾还是不能随便来定义。那打游戏到什么程度就是游戏上瘾了？

将打游戏到上瘾程度还是要符合疾病诊断标准，最关键的就是“不可控”、“影响了正常的生活”。当一个人觉得越来越离不开它时，就意味着已经上瘾了。

现实生活中不乏真实案例：有人觉得游戏在生活中占据的位置越来越重要，甚至觉得在网上比在现实生活中更快乐或者更能实现自我。

一般而言，打游戏到什么程度就是游戏上瘾了？这几个特征需要注意一下：

在游戏上的时间花得越来越多；

整天想着上网玩游戏，如果一段时间不玩，会觉得难以忍受；

玩游戏已经影响到了正常学习、工作和生活；

每当不能上网玩游戏时，就会感到坐立不安、情绪低落或无所适从；

多次想戒，却欲罢不能。

如何判断一个人是否游戏成瘾？只要不长期影响个人生活就行。随着将游戏成瘾纳入世界卫生组织，很多人就会觉得这是在否定打游戏，其实偶尔玩玩游戏很正常，只有小部分游戏爱好者无法自控，会出现游戏成瘾。

打游戏到什么程度就是游戏上瘾了？游戏爱好者因玩游戏而影响其自身社会功能并造成诸多不良后果。患者对游戏强烈的渴求感，总把游戏放在首位。

临床上诊断中，游戏成瘾患者行为模式必须足够严重，在个人、家庭、社交、教育、职场等领域造成重大损害，并通常明显持续至少12个月。

游戏是否成瘾，首先要看他(她)是否对自己玩游戏的控制能力有所下降。即明知有害，还是控制不了使用的时长和频率，惩罚措施对他们来说收效甚微，游戏是他们的第一需要。

值得注意的是，游戏成瘾也有耐受性，打游戏时间越来越长，就像酒精成瘾的人，酒会越喝越多。与此同时，游戏成瘾也有“戒断症状”，还容易反复。不让游戏成瘾者接触游戏，他们也会“烦得要死，跟你拼命”。